Após a gestação ocorre um estiramento dos músculos abdominais, devido á frouxidão da linha alba e dos retos abdominais, deixando, em alguns casos, um espaço de até 3 cm entre os dois ventres do músculo reto abdominal, chamado de diástase.
Os exercícios do LPF causam uma tração que reaproxima esses músculos, estimulam a produção de colágeno e elastina, melhorando a regeneração do tecido enfraquecido na linha alba, mantendo esses músculos mais próximos e ativando músculos profundos como o transverso do abdome que tem uma importante função no acinturamento.
Se você é mamãe sofre com este problema ou esta insatisfeita com seu abdômen venha conhecer essa modalidade fantástica e se surpreenda com os resultados!