Um olhar para o clássico
– Aquecimento no Mat;
– Como construir uma base forte através das conexões entre Mat/Reformer e Sistema;
⁃ MAT Básico (7/34 exercícios) e suas transições;
⁃ Reformer, repertório básico e suas transições;
⁃ Como melhorar a execução do cliente no esqueleto (Mat e Reformer), utilizando do sistema de Cadillac, 2 by 4 e Wunda Chair;
⁃ Como finalizar uma aula de Pilates.
Equipe Yali, Silvia Celani e Letícia Celani
Silvia Celani Salles
Fisioterapeuta, iniciou o trabalho com pilates em 2003 com formação pela Physiopilates, atuou na reabilitação física com pilates contemporâneo até 2016 e a partir de então, iniciou o processo de conhecimento do Método Pilates Clássico. Participou de seminários de Pilates Clássico com Rodrigo Nanô, Fernando Sadir, Clerio Muratori e Rafael Fiorini, além de participações em congressos de Clássico, como Return To Life (BH) e Classical Pilates (SP). Atualmente participa do Programa de Formação com Fernando Sadir e ministra curso de formação em Pilates Clássico para instrutores.
Letícia Celani Salles
Fisioterapeuta, iniciou formação em pilates contemporâneo ainda na faculdade e em 2018 concluiu formação em Pilates Clássico com Cristiane Crozara (BH), participou de seminários com Clerio Muratori e congressos de Pilates Clássico em BH – Return to Life 2018 e 2019 e SP – Pilates Essence 2018. Atualmente participa do Programa Intensivo de Formação UNO Pilates Method com Miguel Silva e Fabien Menegon em Portugal, além de ministrar curso de formação em Pilates Clássico para instrutores.
14h/aula teórica prática
Sábado de 8 às 18hs e Domingo de 8 às 12hs
PRÓXIMA DATA:
20 e 21 de Março 2020
